| Физические и психофизиологические нагрузки на человека в эргатической системе. | |
| Автор: student | Категория: Технические науки | Просмотров: 5867 | Комментирии: 0 | 04-01-2014 00:48 |
Физические и психофизиологические нагрузки на человека в эргатической системе.
Психофизиологические нагрузки:
1. Монотонность – психическое состояние человека, вызванное однообразием восприятий или действий. Два вида монотонии:
- монотония за счет информационной перегрузки одних и тех же нервных центров в результате поступления большого объема одинаковых сигналов при многократном повторении единообразных движений(например, работа на конвейерах с мелкими операциями);
- монотония, вызываемая однообразием восприятия, из-за постоянства информации и недостатка новой информации(например, длительное наблюдение за приборными пультами в ожидании важного сигнала).
2. Утомление – процесс понижения работоспособности, временный упадок сил, возникающий при выполнении определенной физ-ой или умств-ой работы.
Различают:
- быстроразвивающееся утомление(первичное) – наступает в результате выполнения работы, для которой требуются значительные физические усилия или значительное напряжение;
- медленно развивающееся утомление(вторичное) – характеризуется постепенным снижением работоспособности в результате привычной, но чрезмерно длительной и монотонной работы.
Для предупреждения утомляемости:
- оптимальная орг-ция режима труда и отдыха;
- рациональная орг-ция трудового процесса;
- эффективное обучение с целью быстрого овладения трудовыми навыками.
3. Рабочая поза. Основными позами человека, представляющими интерес для производства, явл-ся позы «стоя» и «сидя», что следует учитывать, проектируя рабочее место и рабочую позу, отвечающую данному виду работы. Необходимо стремиться к тому, чтобы рабочая поза была как можно ближе к естественной позе человека, т.к. последняя характеризуется наименьшими энергетическими затратами по сравнению с производными от них позами.
4. Перегрузки эмоциональные и умственные.
Умственная деят-ть (как и мышечная) – это деятельность прежде всего центральной нервной системы, ее высшего отдела – коры человеческого мозга. При умственно работе, как и при физической, изменяются обменные процессы,
5. Стресс – это реакция адаптации к чрезвычайным, экстремальным условиям, как физиологическим, так и психическим. Для обеспечения безопасности труда необходимо организовывать так производственный процесс, чтобы он исключал стрессы. Необходимо, чтобы в аварийных условиях стресс не явился причиной неправильных действий и не ухудшил производственную обстановку.
6. Гиподинамия – это нарушение функций организма(опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания) при ограничении двигательной активности, снижении сил сопротивления мышц. Профилактика гиподинамии предусматривает производственную гимнастику и т.п.
7. Перенапряжение анализаторов – когда интенсивность воздействия на анализатор превышает допустимой нормы.
Психофизиологические нагрузки:
1. Монотонность – психическое состояние человека, вызванное однообразием восприятий или действий. Два вида монотонии:
- монотония за счет информационной перегрузки одних и тех же нервных центров в результате поступления большого объема одинаковых сигналов при многократном повторении единообразных движений(например, работа на конвейерах с мелкими операциями);
- монотония, вызываемая однообразием восприятия, из-за постоянства информации и недостатка новой информации(например, длительное наблюдение за приборными пультами в ожидании важного сигнала).
2. Утомление – процесс понижения работоспособности, временный упадок сил, возникающий при выполнении определенной физ-ой или умств-ой работы.
Различают:
- быстроразвивающееся утомление(первичное) – наступает в результате выполнения работы, для которой требуются значительные физические усилия или значительное напряжение;
- медленно развивающееся утомление(вторичное) – характеризуется постепенным снижением работоспособности в результате привычной, но чрезмерно длительной и монотонной работы.
Для предупреждения утомляемости:
- оптимальная орг-ция режима труда и отдыха;
- рациональная орг-ция трудового процесса;
- эффективное обучение с целью быстрого овладения трудовыми навыками.
3. Рабочая поза. Основными позами человека, представляющими интерес для производства, явл-ся позы «стоя» и «сидя», что следует учитывать, проектируя рабочее место и рабочую позу, отвечающую данному виду работы. Необходимо стремиться к тому, чтобы рабочая поза была как можно ближе к естественной позе человека, т.к. последняя характеризуется наименьшими энергетическими затратами по сравнению с производными от них позами.
4. Перегрузки эмоциональные и умственные.
Умственная деят-ть (как и мышечная) – это деятельность прежде всего центральной нервной системы, ее высшего отдела – коры человеческого мозга. При умственно работе, как и при физической, изменяются обменные процессы,
5. Стресс – это реакция адаптации к чрезвычайным, экстремальным условиям, как физиологическим, так и психическим. Для обеспечения безопасности труда необходимо организовывать так производственный процесс, чтобы он исключал стрессы. Необходимо, чтобы в аварийных условиях стресс не явился причиной неправильных действий и не ухудшил производственную обстановку.
6. Гиподинамия – это нарушение функций организма(опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания) при ограничении двигательной активности, снижении сил сопротивления мышц. Профилактика гиподинамии предусматривает производственную гимнастику и т.п.
7. Перенапряжение анализаторов – когда интенсивность воздействия на анализатор превышает допустимой нормы.